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#ANTI-REGIME
Mes 50 recettes gourmandes
MES 50 RECETTES GOURMANDES
Découvre mon ebook pour te régaler sans culpabiliser pour enfin atteindre la silhouette de tes rêves.
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4 catégories de recettes
& 10 astuces bien être
J'ai créé 50 recettes pour te régaler sans culpabliser. Elles te permettront de consommer des plats du quotidien que tu adores avec des valeurs nutritionnelles te permettant d'atteindre tes objectifs.
J'ai créé 50 recettes pour te régaler sans culpabliser.
Elles te permettront de consommer des plats du quotidien
que tu adores avec des valeurs nutritionnelles te
permettant d'atteindre tes objectifs.
Plats Classiques
Fast food maison
Desserts
Petit déjeuner
Mes 10 astuces
bien être & santé
Plus qu'un livre de recettes, j'avais
à coeur de transmettre mes 10 meilleurs conseils santé et
bien être essentiels.
Plus qu'un simple livre de recettes, j'avais à coeur de transmettre mes connaissances au travers de 10 conseils santé et bien être essentiels.
Gestion des calories, jeûne intermittent, neat, gestion du sommeil, complémentation etc. n'auront plus aucun secret pour toi.
Un exemple de ce qui t'attends :
Ma recette de pâtes bolognaises
Disponible dans l'ebook
Ingrédients :
75 g de spaghettis, 50 g de coulis de tomate,
100 g de steak haché 5% de MG, 20 g de fromage
râpé, 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre.
Informations nutritionnelles :
Récap' :
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